Augu Izmantošana Kosmētikā - Kakla, Roku Un Kāju Kopšana - 2

2024 Autors: Sebastian Paterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 13:52

Kakls atklāj vecumu

Sejas nedrīkst beigties ar zodu. Ne mazāk uzmanība jāpievērš kaklam un dekoltē, uz kuras ādu negatīvi ietekmē arī ziemas sezona.

· Biezpiena komprese kaklam, saglabājot ādu elastīgu.

Samaisiet 2 ēdamkarotes biezpiena, 1 ēdamkarote augu eļļas, 1 ēdamkarote apelsīnu sulas vai greipfrūtu sulas. Sildiet biezputru, izklājiet to starp diviem marles slāņiem un piestipriniet pie kakla, atstājot to atvērtu vairogdziedzera iekšienē.

Šī procedūra palīdzēs izlīdzināt grumbas uz kakla un krūtīm: bagātīgi ieeļļojiet šīs vietas ar ādas eļļu, ielieciet karstu kompresi un atstājiet visu nakti.

· Ļoti labs līdzeklis ir augu eļļas komprese. Sešos slāņos salocītu mīkstu drāniņu samitrina ar siltu olīvu, kukurūzas vai saulespuķu eļļu un 20 minūtes uzklāj uz kakla, pārklāj ar komprese papīru un uz augšu vates kārtu. Tiklīdz komprese ir atdzisusi, to atkal iemērc siltā eļļā. Pēc procedūras kaklu mazgā ar siltu ūdeni. Uz kakla, kas samitrināts ar sālsūdeni, varat uzklāt siltu eļļas kompresi (1 tējkarote galda sāls 1 glāzē ūdens). Turiet kompresi 15-20 minūtes.

· Plecu ādas apsārtumu un lobīšanos var novērst, izmantojot ikdienas kartupeļu kompreses: nomizojiet 1 kg kartupeļu vārītu jakā un izklājiet uz diviem auduma gabaliem, pēc tam uzlieciet uz pleciem. Pēc brīža, kad komprese ir atdzisusi, noņemiet un notīriet ar mitru marli.

Palīdziet savām rokām

Sausā, mainīgā laikā rokas kļūst sarkanas, rupjas, un uz tām parādās plaisas. Roku kopšanai palīdz šādas procedūras:

· Pēc katras roku mazgāšanas un rūpīgas to noslaukšanas plaukstas ārējo pusi ieteicams ieziest ar tauku krēmu vai glicerīnu.

· Lai mīkstinātu roku ādu, varat izmantot kartupeļu novārījumu (vai tējkaroti kartupeļu biezeni), linu sēklu novārījumu, kā arī sastāvu no 2 ēdamkarotēm glicerīna un tējkaroti amonjaka.

Ļoti noderīgas ir arī siltās zāļu vannas - kumelītes, nātres, ceļmallapas, liepziedi, salvija, dadzis (pamatojoties uz ēdamkaroti jebkuras zāles uz litru karstā ūdens). Pēc šādas vannas roku krēmu vai jebkuru barojošu krēmu sausai ādai berzē mitrā ādā.

· Lieliski mīkstina roku ādu ar piena sūkalu vannu, kas palicis pāri no biezpiena vai skābētu kāpostu sulas pagatavošanas. Ir labi pagatavot augu cietes vannu (ēdamkarote uz litru ūdens).

Rokām ar sacietējušu, sasprēgājušu ādu reizi nedēļā ieteicams veikt šādu vannu:

· Ja roku āda ir kļuvusi raupja, veiciet vienu vai divas reizes nedēļā skābu kāpostu sulas, sūkalu, kartupeļu buljona vannas. Tad eļļojiet ādu ar taukainu krēmu un uz nakti uzvelciet kokvilnas cimdus.

· Pēc ilgas mazgāšanas ir lietderīgi mazgāt rokas ar vāju etiķa šķīdumu vai ieeļļot ar citronu sulu, kefīru vai jogurtu. Tas mīkstinās veļas pulvera, ziepju vai jebkura cita sārma kaitīgo iedarbību.

Turiet apsārtušās rokas remdenā ūdenī, kas iztukšots no vārītiem kartupeļiem, un tie kļūs mīkstāki, apsārtums pāries. Ja roku āda parasti ir pakļauta apsārtumam, tad laiku pa laikam izveidojiet siltas sālsūdens vannas, kā arī pārmaiņus nolaist rokas siltā vai aukstā ūdenī.

· Ja rokas ir ļoti nogurušas, pirms gulētiešanas pagatavojiet tām vannu ar nātru lapu, kumelīšu ziedu un plūškoka infūziju vienādās daļās.

· Ja rokas no darba virtuvē ir notraipītas, rūpīgi noslaukiet tās ar ābolu miziņu. Sīpolu vai ķiploku smaržu var novērst, berzējot rokas ar nelielu kafiju.

Ļoti netīras rokas var viegli nomazgāt, berzējot ādā augu eļļu ar cukuru.

Ja parādās saaugumi, izveidojiet ziepju un sodas vannas, pievienojot amonjaku (lietus ūdenim nevar pievienot sodas): uz litru ūdens - tējkarote cepamās soda, 2 tējkarotes amonjaka, tējkarote ziepju pulvera vai shaved ziepes. 15-20 minūtes jums jāuztur rokas šādā vannā, pēc tam noslaukiet sausu, berzējiet ar pumeka akmeni.

Tagad parūpēsimies par nagiem

· Trauslos, trauslos nagus nostiprina ar siltas augu eļļas paplātēm, kurām pievieno A vitamīnu, trīs pilienus joda vai 5 pilienus citrona sulas. Dariet tos 1-2 reizes nedēļā. Citronu sula, galda etiķis, dzērveņu vai jāņogu sula regulāri jāierīvē nagu plāksnē un ādā. Un reizi divās dienās ir lietderīgi pagatavot siltas jūras vai galda sāls vannas.

Trauslos, trauslos nagus iemasē ar olīveļļas un citronu sulas maisījumu.

· Lielisks efekts ir bišu vaska "uzpirkstēm". Tam jābūt iepriekš sasildītam ūdens vannā, pēc tam tajā jāiegremdē veseli nagi. Uz pirkstiem parādīsies vaska "uzpirkstītes", kas jātur līdz rītam.

Kāju kopšana

Kājas visu mūžu iztur mūsu ķermeņa svaru, tāpēc jums par tām jārūpējas īpaši.

· Karstā ūdens, jūras sāls un liepziedu vannas mazina nogurumu un novērš dedzinošas sajūtas kājās, mīkstina raupju ādu, stiprina asinsvadus un uzlabo asinsriti. Pēc procedūras beigām papēžus un pēdas ieeļļo ar kāju krēmu un divas līdz trīs minūtes masē.

· Vanna, kas mazina nogurumu un atjauno asinsriti. Noberzējiet kājas ar tīru citronu sulu un enerģiski masējiet. Tad tie tiek nolaisti bļodā ar karstu ūdeni, pievienojot tam divu citronu sulu. Kad ūdens ir atdzisis, noskalojiet kājas ar tīru ūdeni.

· Vēl viens veids, kā mazināt nogurumu: noslaukiet kājas ar ledus gabalu, kas satur piparmētru ekstraktu. Kad kājas ir "buzzing" no noguruma, jums palīdzēs piparmētru, kaņepju un plūškoka maisījuma infūzijas vanna. Un pēc tam ieeļļojiet kājas ar īpašu kāju krēmu. Aptiniet nogurušās kājas svaigās kļavu lapās vai mātes un pamātes lapās un paceliet tās nedaudz augstāk.

· Asinsrites uzlabošanai kājās: uz litru vārīta ūdens - 2 ēdamkarotes priežu pumpuru un ēdamkarote etiķa.

· Vannai ar kliņģerīšu uzlējumu (1 ēdamkarote uz litru ūdens) ir dezinficējoša iedarbība uz ieplaisājušu kāju ādu.

Ja jums ir svīstošas kājas, veiciet ikdienas vannas naktī no ozola mizas novārījuma (50-100 g uz 3-5 litriem ūdens) vai salvijas un nātru infūzijas (50-100 g maisījuma 3-5 litriem). ūdens). Vēl viena infūzija ir no baltā vītola, piparmētru lapu vai plūškoka mizas.

Ja jūs nevēlaties kalusus, nevalkājiet stingrus apavus. Ja jau ir parādījušies kalusi, mēģiniet tos noņemt ar tautas līdzekļiem:

· Katru dienu lietojiet svaigu pienenes sulu, līdz tās pilnībā izzūd. Sula tiek izspiesta no pienenes ziediem kopā ar kātu.

· Pārklājiet kukurūzu ar karsti ceptiem sīpoliem. Uzlieciet pārsēju, lai aizsargātu veselīgu ādu. Pēc dažām stundām iemērciet kājas karstā ūdenī, viegli nokasiet mīkstināto ragveida slāni. Atkārtojiet procedūru divas reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai.

· Sasmalciniet ķiploka daiviņu, vienādās proporcijās sajauciet ar speķi. Eļļojiet varžacis, līdz tās pazūd.

· Noslaukiet kalositus ar tomātu vai tomātu biezeņa šķēli. Tomātu sula ārstē pirkstu sēnīšu infekcijas.

Sāpošām kājām ir norādītas zāļu vannas. Labi iedarbojas vanna ar, piemēram, kumelītēm, linu sēklām, kosām, zirgkastaņu un piparmētru. Visi šie augi paņem vienu sauju vannā, vāriet 10 minūtes zemā siltumā un filtrē. Vanna ilgst 10 minūtes. Baseins ir piepildīts tikai uz pusi un atdziestot tiek pievienots karsts ūdens.

Vanna ar prieku

Pavasarī vismaz reizi nedēļā veiciet atjaunojošu vannu, ūdenī izšķīdinot 1 kg sāls un priežu koncentrāta.

Universāla vanna. 10 pilienus eikalipta eļļas un nelielu daudzumu vannas šķidruma izšķīdina siltā ūdenī. Veikt 15 minūtes. Šī vanna piešķir gludu ādu un nomierina nervu sistēmu.

Mīkstinoša vanna. Sausai, keratinizētai ādai ir noderīga vanna, pievienojot 1/2 kg cietes un vannas šķidruma.

Zāļu vanna. Sagatavojiet infūziju ar 250 g sausu ārstniecības augu, kurus izvēlas atkarībā no ādas veida: liepu zieds un kumelīte mazina kairinājumu, zemeņu, salvijas un skuju lapas ar kviešiem, ādu izlīdzina ar rokām un kājām, tiek izmantota siena infūzija apsaldējumu gadījumā ozola miza dziedē izsitumus.

Priežu vanna. Nomierina, mazina nervu spriedzi, lieto sirds un asinsvadu un nervu sistēmas traucējumu ārstēšanā. Tomēr šī ūdens procedūra nav noderīga visiem. Tas ir kontrindicēts cilvēkiem, kuri cieš, piemēram, no smagas aterosklerozes, dažādām neoplazmām. Ja jūs gatavojaties lietot priežu vannas, konsultējieties ar savu ārstu.

Tas, ko tieši pievieno vannai - šķidrais priežu ekstrakts, pulveris vai tablete -, nav svarīgi. Labvēlīgās ietekmes uz skujkoku vannu ķermeni "noslēpums" ir tas, ka tās uzbudina ādas nervu galus un caur tiem centrālo nervu sistēmu un smadzenes. Tas ir sava veida treniņš, kas palīdz dziedēt nervu sistēmu. Parasti ūdens temperatūra svārstās no 34 ° līdz 38 °, un visas procedūras ilgums ir no 8 līdz 15 minūtēm.

Ne visiem cilvēkiem veselības apsvērumu dēļ ieteicams peldēties. Tomēr ikviens var mazgāties dušā. Dušas ūdens temperatūru izvēlieties atbilstoši patīkamības sajūtai, šajā gadījumā jūsu nervu sistēma netiks pārspīlēta. Pabeidziet aukstu dušu, ja to atļauj jūsu veselības stāvoklis. Un atcerieties: ūdens palīdz saglabāt ķermeņa skaistumu un jaunību.