Satura rādītājs:

Šveices Mangoldu Receptes
Šveices Mangoldu Receptes

Video: Šveices Mangoldu Receptes

Video: Šveices Mangoldu Receptes
Video: 12 Mediterranean Diet Recipes | Recipe Compilation | Well Done 2024, Maijs
Anonim

Izlasiet iepriekšējo daļu. ← Šveices mangoldu - salātu biešu audzēšana

Mangards ēdiena gatavošanā

mangolds
mangolds

Pārtikai tas ļoti labi der, līdz cukini, gurķi ar tomātiem un citiem dārzeņiem mums vēl nav pazīstami. Kad mēs apgūsim Šveices mangoldu, ziedkāposti to neatsvērs. Mangoldu fani to ļoti plaši izmanto ēdiena gatavošanā.

Tās lapas izmanto kāpostu zupā, no tām gatavo kāpostu ruļļus, kas konservēti kopā ar skābenēm. Viņi gatavo dažādus salātus, piemēram, ar zaļajiem sīpoliem un krējumu un pat ar gurķiem, tomātiem, bulgāru pipariem.

Dārznieka rokasgrāmata

Augu audzētavas Preču veikali vasarnīcām Ainavu dizaina studijas

Mangoldu kātiņi ir garšīgāki un saldāki par spinātiem. Tie ir marinēti, sautēti, cepti, iepriekš vārīti, rīvmaizē, tāpat kā ziedkāposti, jūs varat cept kāpostus ar sakultām olām.

Šeit ir dažas Šveices mangoldu fanu receptes

Ātrais ēdiens pannā: salociet mangolda lapas kaudzē, sagrieziet šaurās sloksnēs. Vāra, vēlams tvaicēti, 5 minūtes. Sīpolu sagriež gredzenos, apcep līdz mīkstam, pievieno mangoldu. Jūs varat izmantot puravi. Ielejiet olas, kas saputotas ar sāli un pipariem. Cep uz lēnas uguns 5 minūtes, pēc tam vairākas minūtes nostāvi zem vāka. Pasniedz, pārkaisa ar pētersīļiem, dillēm, cilantro - visu, kas ir dārzā. Visi dārzeņi tiek ņemti aptuveni vienādi. Šis ēdiens labi iederas brokastīs vai vakariņās.

Es pagatavoju ātras brokastis: es iemetu Šveices mangolda lapas pannā ar sviestu, viegli apcepu, pārleju ar sakultām olām, sāli un - dažas minūtes zem vāka. Brokastis ir gatavas.

Apdullinoša garšas gruzīnu recepte ar nosaukumu

mkhalivai

pkhali. Šveices mangoldu variants izskatās šādi:

0,5 kg mangoldu, 100 g (glāze) valriekstu, 2-3 ķiploka daiviņas, vidēji sīpoli - sarkani (pēc izvēles), 2-3 cilantro un pētersīļu zariņi, jūs varat dilles, sarkanas malti pipari, apiņi-suneli - kafijas karote, jūs varat - malts koriandrs - 1 tējkarote, 1 ēdamkarote. karote sarkanvīna etiķa (vai granātābolu sulas, nenobriedušu vīnogu sulas), sāls.

Vāriet mangoldu, saspiediet, bet ne tik ilgi, kamēr tas ir sauss, smalki sagrieziet vai sasmalciniet kopā ar riekstiem. Pievienojiet sasmalcinātus ķiplokus, piparus, suneli, cilantro sēklas, smalki sagrieztus sīpolus, etiķi un smalki sagrieztus zaļumus, vīna etiķi. Sāls un samaisa. Ar prasmi šis ēdiens tiek veikts ātri.

Izrādās ļoti garšīgs, veselīgs un apmierinošs ēdiens, lieliska uzkoda, kas stimulē apetīti. Pasniedz kā kotletes, bumbiņas vai saplacinātu uz šķīvja, dekorētu ar granātābolu sēklām. Trauku ledusskapī var uzglabāt ne ilgāk kā divas dienas, bet parasti to ēd agrāk. Trauka būtība ir vārītu mangoldu un neapstrādātu garšaugu kombinācija. Izrādās neparasta garša.

Iespējamas nelielas šī ēdiena variācijas, piemēram, ņem 1 kg mangoldu un glāzi riekstu. Tomēr, jo vairāk riekstu, jo garšīgāki. Jūs varat paņemt divas vai pat trīs spuldzes.

Ļubova Bobrovskaja

Autora foto

Ieteicams: